セルフケア セルフケアリンパケア 簡単!自分でできるリンパケア~2週目~ 体内から健康高める方法。免疫力UP。これが手軽にできちゃうんです。毎週1回のリンパケア。今週は2週目!顎をケアして免疫力UPしてしまいましょう!... 2020年3月30日 AKANE
セルフケア セルフケアリンパケア 簡単!自分でできるリンパケア~1週目~ 風邪予防に何をしていますか?マスク、手洗い、うがい…。ウイルス侵入を防ぐだけではなく、内側の免疫力も高めましょう!免疫活性化するリンパ刺激方法をお伝えします!... 2020年3月23日 AKANE
風邪予防・対策 大根はちみつ作ってみた♪アレンジ編 喉のケアには大根はちみつ!甘くておいしいので実際に作ってみた♪今回は大根はちみつをつかったアレンジ編♪普段は捨てちゃう大根も余すことなく使っちゃいます♪... 2020年3月16日 AKANE
マルシェ&フェス ハンドトリートメントin浅草5月(中止) 大好評のリンパハンドトリートメント!イベント出店のお知らせです!リピーターの方からもご好評いただいております!フィト&リンパ情報満載のコラムがもらえるのもココダケ!もう行くしかない!ご来店お待ちしております!... 2020年3月9日 AKANE
風邪予防・対策 花粉症対策もできる風邪予防! コロナウイルスによる新型肺炎が猛威をふるっていますね。皆さまご体調いかがでしょうか? 予防対策もとっても大事です。 そしてもっと大切なのが、あれ?風邪かな?と感じる"悪寒"。 風邪の引きはじめに葛根湯と言われるように風邪かな?と思ったときにしっかり自己ケアしてあげることで、体へのダメージがずっと変わっていきます。 今日... 2020年3月9日 AKANE