セルフケア セルフケアリンパケア 簡単!自分でできるリンパケア~6週目~ 扁桃腺って実は1個じゃなかった!?体内から健康高める方法。免疫力UP。これが手軽にできちゃうんです。毎週1回のリンパケア。今週は6週目!上半身最後のリンパ刺激場所とは!?... 2020年4月27日 AKANE