冷え性

皆様、こんにちは！ アロマ・リンパセラピスト協会認定リンパセラピストのAKANEです！ 前回の記事では冷え性になってしまうのはどうして？ いろいろある冷え性のタイプについてご紹介しました！ 今日は、フィト＆リンパで冷え性撃退！方法について紹介します！...

皆様、こんにちは！ アロマ・リンパセラピスト協会認定リンパセラピストのAKANEです！ 前回の記事では冷え性になってしまうのはどうして？ いろいろある冷え性のタイプについてご紹介しました！ 今日は、フィト＆リンパで冷え性撃退！方法について紹介します！...

様々なタイプがある冷え性。 今日のテーマは\内臓冷え性/！！ 内臓冷え性の原因は生活習慣の乱れと言っても過言ではありません。< 例えば… ①仕事はデスクワークで動かない ②アウトドアよりインドア派 ③冷たい食べ物や飲み物が大好き！ ④忙しくてバランスのいい食事ができていない ⑤湯船よりシャワー派！ ⑥毎日忙しくてストレ...

寒い季節となりました。 この時期に気になるものと言えば \冷え/ 。 冷え性の人は全体の6割と言われ、男女別では男性は約4割、女性は8割もの人が冷えを自覚しています！ 前回、冷え性にはタイプがあるとお話しました。 今月はそのタイプ別冷え性について特徴と対策についてお話していきます！...

去年と比べ今年の冬はなんだか寒くない？！ そんな時期に悩ます症状「冷え性」。 冷え性にもいろんな種類があるってご存知でしたか？ 今日はそんな「冷え性」について考えていきます。...